Блок питания для игрового ПК: мощность, сертификаты, разъёмы и как не ошибиться
Блок питания (PSU) преобразует переменное напряжение сети в постоянные 12, 5 и 3,3 В для компонентов ПК; для игрового компьютера главные параметры — мощность с запасом 30 % над пиковым потреблением (TGP видеокарты + PL2/PPT процессора + 80–100 Вт), сертификат эффективности 80 PLUS Bronze–Gold и стандарт ATX 3.x с разъёмом 12V-2x6 для современных видеокарт. Медианный TDP видеокарт по тирам FPSHQ и рекомендуемая мощность для вашей сборки — в «ключевых цифрах» и блоке «на вашем ПК».
PSU · Power Supply · БП · блок питания компьютера · ATX PSU
Ключевые цифры
Из базы FPSHQ, срез 15.10.2026
Сколько ватт нужно
Считайте по лимитам, а не по среднему: RTX 4070 (200 Вт) + Ryzen 7 7800X3D (162 Вт PPT) + 80 Вт (плата, память, SSD, вентиляторы) = 442 Вт → с запасом 30 % — 575 Вт → БП 650 Вт. RTX 4090 (450 Вт) + i9-14900K (253 Вт) → 850–1000 Вт. RTX 5090 (575 Вт) — 1000 Вт по рекомендации NVIDIA. Запас нужен из-за кратковременных пиков видеокарты (до 2× TGP на миллисекунды) и для работы в зоне максимальной эффективности (40–60 % нагрузки).
Калькулятор БП FPSHQ считает по вашей паре процессор + видеокарта и показывает рекомендуемую мощность; схема выше — как распределяются линии питания.
Что ещё важно
Сертификат 80 PLUS Gold — оптимум (КПД ~90 %, меньше нагрева и шума). Стандарт ATX 3.0/3.1: нативный 12VHPWR/12V-2x6 для RTX 40/50 и устойчивость к пикам 200 % мощности. Модульность: полная или полумодульная удобнее. Вентилятор 120–140 мм с полупассивным режимом. Гарантия 7–12 лет у хороших моделей (Seasonic, Corsair RM/HX, be quiet!, Super Flower, Thermaltake GF/PF, DeepCool PX). Избегайте безымянных БП: заявленные 700 Вт у них — часто 400 реальных.
| Сборка | Пик (Вт) | Рекомендуемый БП |
|---|---|---|
| Ryzen 5 7600 + RTX 4060 | ~300 | 550 Вт |
| Ryzen 7 7800X3D + RTX 4070 Super | ~480 | 650–750 Вт |
| Core i7-14700K + RX 7900 XTX | ~700 | 850 Вт |
| Ryzen 7 9800X3D + RTX 4080 Super | ~600 | 850 Вт |
| Core i9-14900K + RTX 4090 | ~800 | 1000 Вт |
| Ryzen 9 9950X3D + RTX 5090 | ~900 | 1000–1200 Вт ATX 3.1 |
Признаки проблем с БП
Перезагрузки и чёрный экран под нагрузкой в играх при нормальных температурах — классический симптом нехватки мощности или слабой защиты от пиков (OCP срабатывает); писк дросселей — обычно безвреден; запах и шум вентилятора — к замене. Переходники 8-pin → 12VHPWR допустимы, если идут в комплекте с видеокартой и вставлены до щелчка.
Потребление → электричество
Мощность системы и часы игры в день → кВт·ч и примерный счёт в месяц по тарифу вашего региона.
Оценка единой модели FPSHQ, не замер.
На вашем ПК
Введите видеокарту (и процессор) — посчитаем эффект «Блок питания» по единой модели FPSHQ на примере Cyberpunk 2077.
Сохранить ПК в кабинете · Определить железо приложением · Оценка единой модели FPSHQ, не замер.
Где это применить на FPSHQ
Обсуждения на форуме
Что такое Блок питания?
Блок питания (PSU) преобразует переменное напряжение сети в постоянные 12, 5 и 3,3 В для компонентов ПК; для игрового компьютера главные параметры — мощность с запасом 30 % над пиковым потреблением (TGP видеокарты + PL2/PPT процессора + 80–100 Вт), сертификат эффективности 80 PLUS Bronze–Gold и стандарт ATX 3.x с разъёмом 12V-2x6 для современных видеокарт. Медианный TDP видеокарт по тирам FPSHQ и рекомендуемая мощность для вашей сборки — в «ключевых цифрах» и блоке «на вашем ПК».
- медиана TDP тира S
- 450 Вт
- медиана TDP тира B
- 220 Вт
Частые вопросы
Какой мощности блок питания нужен для игр?
Какой сертификат 80 PLUS выбрать?
Нужен ли ATX 3.0 для RTX 40/50?
Почему ПК перезагружается в играх?
Источники
- NVIDIA: рекомендуемые БП (2025)
- Intel: ATX 3.1 Design Guide (2024)
Команда FPSHQ · методика · методика расчёта · Обновлено
✏️ Нашли неточность? Предложите правку
Скачайте приложение FPSHQ — оно определит железо и покажет FPS в ваших играх.
💻 Приложение для Windows